Marta Fernandes: «Sofri de ataques de pânico durante quase 10 anos»
Marta Fernandes publicou um desabafo nas redes sociais sobre momentos menos bons da sua vida: «Sofri de ataques de pânico durante quase 10 anos. Tinha medo de ter medo, tinha medo de tudo o que não podia controlar», começou por escrever.
«Hoje, depois de ter passado por alguns momentos duros, em que só me restou continuar, chego à conclusão de que tinha medo da inevitabilidade da vida! E descobri que o medo só tem medo da ação... e a única solução é ganhar coragem e avançar», acrescentou.
Em conclusão, a atriz deixou um conselho: «Aos que se sentem presos, ajam! Ainda que pareça impossível, não fiquem parados nem um minuto. Sozinhos, acompanhados, com medo, sem saberem bem para onde, caminhem (literalmente)».
«Hoje, depois de ter passado por alguns momentos duros, em que só me restou continuar, chego à conclusão de que tinha medo da inevitabilidade da vida! E descobri que o medo só tem medo da ação... e a única solução é ganhar coragem e avançar», acrescentou.
Em conclusão, a atriz deixou um conselho: «Aos que se sentem presos, ajam! Ainda que pareça impossível, não fiquem parados nem um minuto. Sozinhos, acompanhados, com medo, sem saberem bem para onde, caminhem (literalmente)».
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